あと１日で８月、夏が過ぎて行きます。
今年の秋を迎えます〜Autumn〜
人も植物も動物もみんな太陽と月の子ども
月の美しい季節です。天体のリズムは、私たち地球の生命に大きな影響を与え、古代より生活の指針として利用されています。ハーブも例外ではありません。
葉を収穫する時は満ちる月の時に（満月）、根を収穫する時は欠ける月の時に（三日月）の時が良いといいます。エネルギーが満月の時は上へ、三日月の時は下へ向かう時期だからだそうです。
circadian rhythm＊サーカディアンリズム
人間にも天体のリズムにそったリズムがあります。
心身の不調は、バランスのくずれによるものといいます。自然のリズムにそった生活を送ることは、本来持つ自然治癒力を取り戻すことにつながります。
自分のからだや心をコントロールしたい時にこそ、精油やハーブの力を利用してみていただければと思います。