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日に日に寒さが増します。
皆様体調はいかがでしょうか。風邪が流行ってきています。HappyTimeにもハーブティーのご注文が多くなってきました。色々な症状別にブレンドをご案内しています。
どうぞお気軽にお問い合わせください。
ここでは、女性のお客様に多い体のお悩みに効果があるブレンドハーブティーをご紹介致します。
ブレンドティーを作る際には、あらかじめ所定の量のハーブをよくまぜてから、ポットへ入れてください。
最近は既にティーパックにブレンドされているものが入っていて、手軽に1カップ分作れるものが売られています。持ち運びにも便利で使いやすいとは思いますが、
HappyTimeでは香りとそれぞれのハーブが持つ効能を取り入れてほしい事と、その方に合ったブレンドをお作りしていますので、ご注文があってからお作りしています。
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ハーブが本来持つ効能と香りと、そして美味しいハーブティをお作りしています。
毎日の生活に取り入れて頂ければと願っています。
年末年始の忙しい時期です。
しっかりハーブティで体調を整えていきましょう。
筋肉の緊張やストレスをやわらげるブレンドレシピ
リラックスしたい時に**
*ラベンダー(1)
*ローズレッド(4)
*ジャーマンカモマイル(5)
ここでの数字は、割合を示しています。
一回に作る時の分量の目安にしてみてください。
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ラベンダーは、眠りを誘うというくらいリラックス効果にすぐれたハーブです。
夕食後やお休み前にもよいお茶です。
分量でジャーマンカモマイルを多くし、ジャーマンカモマイルの香りを強くしていますが、お味は青リンゴに似た味です。
少し甘みが欲しい時は、はちみつを少量加えてお飲みください。
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