「アロマテラピーについて興味はあるけど、あまりよく知らない」

「アロマテラピーのことをよく知りたい」

そういう方のために、アロマテラピーについて、下記で詳しくご説明いたします。

また、当店こだわりのアロマテラピーについても、詳しく触れていますので、よろしければぜひご参考ください。

アロマテラピーは、「植物から抽出した香り成分を利用した自然療法」と定義されています。

アロマ（Aroma)は「香り」であり、アロマテラピー（Aroma ＋ Therapy）は「香りの療法」という意味があります。

例えば、コーヒーの香りもアロマと言われるのです。

アロマテラピーは、植物から抽出した香り成分である精油（エッセンシャルオイル）を使って、心身のトラブルを穏やかに回復し、健康や美容に役立てていくのです。

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実は、植物がもっている香りを、心身の癒やしに役立てる考え方は、古代エジプトの壁画に香油の壺や香炉が描かれるように、数千年前から存在していたと言われているのです。

アロマテラピーは、日本語では芳香療法と訳されており、植物（香草、薬草）の花、葉、茎、根、樹皮などから水蒸気蒸留で抽出した精油（エッセンシャルオイル）を用いる方法が一般的です。

アロマテラピーは日本の法律上、明確に医療行為、治療行為ではありません。

「アロマテラピー」は、「アロマセラピー」と言う場合もあります。

「アロマテラピー」と「アロマセラピー」は、特に大きな違いはありません。

基本的には、外国語（Aromatherapy）を日本語に直した際の表記の違いで、どちらかというと「アロマテラピー」は仏語的、「アロマセラピー」は英語的と言われます。

また、医学分野では、「アロマセラピー」と表現することも少なくありません。

ただ、一般の方が普通に使う分には、特に違いを意識する必要はないでしょう。

アロマキャンドルやディフューザーは、芳香浴法（精油を拡散して香りを楽しむ）を意味します。

一方でアロマトリートメントは、精油をブレンドした植物油で行うリンパドレナージュ（リンパマッサージ）のことを言います。

アロマトリートメントでは、精油成分が皮膚から働きかけることもわかっています。

したがって、アロマトリートメントは、よりダイレクトに、アロマの力を効果的に使い、体にアプローチしていくのです。

・肌ツヤのアップ、乾燥やシワ予防

・免疫の働きが強まり活性化

・血液やリンパ液の循環促進（溜まった老廃物を体外へ排出）

・デトックス効果

・消化器系の不調緩和

・肩首や背中など筋肉のこり、関節の痛みの緩和

・神経が静まり、精神のリラックス（ストレス緩和、癒し効果、鎮静効果）

・リフレッシュ効果

・集中力アップ

・睡眠の質の向上

・月経時の不調緩和（ホルモンバランスが整う）

・認知症の予防効果が見込める

アロマテラピーには、上記のように心と体に様々な効果をもたらします。

アロマテラピー（トリートメントを含む）によって、免疫力に関係するNK細胞活性値が上昇したり、メラニン産生を抑制したり、副交感神経の高まりによって動脈機能が改善したりなど、多くの身体への効果が報告されているのです。

アロマテラピーは、続けていくことで、より効果も期待できます。

ですから、アロマテラピーの効果をより実感していただくためにも、継続した利用がおすすめです。

HappyTimeのアロマテラピーでは、「植物の効果 ＋ トリートメント」の作用で、下記の目的別に整えていきます。

・水滞体質の改善、老廃物の取り除き

・筋肉のコリやハリの取り除き

・太り過ぎを抑える

・皮膚のツヤを出し美肌に整える

・リラクゼーション

なお、当店では、お一人お一人のコンディションに合わせて、オイルを細かく使い分けるアロマトリートメントをご提供しております。

贅沢に精油を効能別にブレンドしたアロマオイルを、パーツごと（背中・脚・お腹・腕・デコルテ）に使い分けて、丁寧にトリートメントしていきます。

HappyTime HealingBeautyのアロマトリートメントについて

当店では、家庭や仕事などの疲れ、体のコリやハリを感じている方、心からの癒しの時間、リラクゼーションを求めている方など、様々な方からご利用いただいております。

例えば、長時間のデスクワークや運動不足で凝り固まった体に、適度な刺激を与えてほぐすことで、体がだいぶ軽く感じられます。

また、リンパドレナージュ（リンパマッサージ）により、むくみや代謝促進、ダイエット効果なども見込めます。

精神的、肉体的に疲れを感じている方は、ほぐしの感触と香りを楽しむことで、心身ともにリラックスすることができるのです。

自宅でセルフケアのアロマテラピーをされる方もいらっしゃるかもしれません。

そのような方も、サロンでのアロマトリートメントは、さらに高いリラックス効果を感じていただけるはずです。

家でのセルフケアも良いですが、やはりいつもとは違うアロマ空間で、ゆっくりとアロマの癒し時間をお過ごしいただくことが、この上ないリラックス効果を生みます。

また当店では、その時々のお悩みや目的に合わせて、適切なオイルを選択することができます。

プライベートアロマサロンで、目を閉じて感覚を研ぎ澄ませ、トリートメントに身を委ねることで、より一層アロマの癒し効果は発揮されるのです。

・リラクゼーションやリフレッシュを求める方

・美と健康を求める方

・身体や精神の不調を改善し、本来の健康を取り戻したい方など

上記のような方々にこそ、当店のアロマテラピーをおすすめいたします。

また、先にもお話したアロマテラピーの効果に、ご興味ある方にもおすすめです。

アロマテラピーを受けられる際の注意点について、下記で詳しく触れていきます。

お身体の状態によっては、使用を避けた方が良いオイルもございますので、特に妊娠中の方、高血圧やアレルギーをお持ちの方、怪我による外傷のある方などは、まず担当医師の指示に従うことをおすすめいたします。

エッセンシャルオイル（精油）の原液は、刺激がとても強いです。

ですから、トリートメントなどでは、必ず希釈して使用いたします。

もし、原液が皮膚についてしまった場合は、すぐに流水などで洗い流しましょう。

乳幼児には刺激が強いので、精油の使用は控えましょう。

なお、精油ではなく、植物オイル（ホホバオイル）のみでしたら、香りもないので、特に大きな問題はございません。

「100円ショップ」で売られているようなアロマオイルは、人工の合成香料です。

人工の合成香料と天然の精油では、香りの質・成分など全く違います。

もし、植物の持つ薬効的な効果を求めるなら、100％植物から抽出された天然のエッセンシャルオイル（精油）を選びましょう。

アロマトリートメントの好転反応で、施術後に体のだるさを感じる場合がありますので、その際は一日静かに過ごしましょう。

・Relax（副交感神経を刺激、心身のリラックス、ストレス緩和効果）

・Detox（肩や背中のコリを集中的に癒し、リンパの流れや排水を促すデトックス効果）

・Rose（美肌＆女性ホルモン分泌促進効果 ）

当店では、上記のアロマオイルが人気です。

なお、当店のアロマオイルは、工場にて作られるオリジナルオイルになります。

当店のアロマボディトリートメントは、オーナーセラピスト（経験20年以上）が担当させていただきますので、ご安心くださいませ♪

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当店オリジナルアロマオイルで、2週間に1回トリートメントされる方は、排水される汗や尿などからも、「オイルの香りがする」とおっしゃいます。

まさに、アロマオイルが生きているかのように、体内をゆっくり時間をかけてめぐります。

HappyTimeのアロマトリートメントは、笑顔と安らぎを作り出します。

ぜひ厳選されたこだわりのアロマオイルで、無心になってトリートメントを受けてみてください。

ご来店を心よりお待ちしております。

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