介護を頑張るあなたへ少しだけ「私に戻る時間を」

介護は愛情だけでは続けられない。

 

大切な人だからこそ

頑張りすぎてしまう日もあります。

 

でも

介護をする人も、休む時間は必要です。

 

ディサービスに行っている数時間。

 

温かいハーブティーを飲む。

 

好きな香りをひと呼吸。

 

窓を開けて、季節の風を感じてみる。

 

ほんの少し、介護から離れて

「私自身」に戻る時間を持つこと。

 

それは決して

わがままではありません^^

 

疲れた心をゆるめることで、

また優しく向き合える日が来ます。

 

当店でも

介護を頑張る方が「何も考えずに休める場所」で

ありたいと願っています。

 

今日もひとりで頑張りすぎませんように。

 

*ラベンダー

緊張した気持ちをゆるめ、ほっと一息つきたい時に。

 

*スィートオレンジ

気分転換したい時や、明るい気持ちを取り戻したい時に。

 

*ベルガモット

介護の合間のリフレッシュタイムに、やさしい柑橘の香りが

気持ちをそっと整えてくれます。

 

いまの自分に必要な香りを

見つけにいらしてください^^