アトピー性皮膚炎・湿疹におすすめなアロマオイル・テラピーとは！？

【更新：2022年12月12日】

湿疹やアトピー性皮膚炎、乾癬などにお悩みの方も少なくありません。

そこで今回は、アトピー性皮膚炎や湿疹におすすめなアロマオイル・アロマテラピーについて、詳しくご紹介いたします＊

「湿疹」とは皮膚に起きる炎症のことで、「皮膚炎」と同じ意味になります。

また、湿疹には、

接触性皮膚炎・アトピー性皮膚炎・手湿疹・皮脂欠乏性湿疹・脂漏性皮膚炎といった様々な種類があります。

湿疹の要因には、大きく「外的要因」と「内的要因」に分けられます。

薬剤、化学物質（洗剤や化粧水）、食品、アレルゲン、物理的刺激（摩擦や圧迫や温熱）、衣類、植物、動物、虫、金属、日光、細菌、花粉、ハウスダスト、カビ、ストレス、気候変化など

アレルギー体質、アトピー素因、内臓疾患、皮膚のバリア機能の低下、皮膚の乾燥、汗や皮脂の量、体調変化など、

湿疹には、症状が続いている長さによって「急性湿疹」と「慢性湿疹」に分かれます。

出始めてから数時間〜数日以内の湿疹

自然に良くなることもありますが、適切な治療を施さないと慢性化してしまうことも。

急性湿疹に比べて、治療して治るまでに時間を要する。

患部が硬くなり、乾燥してゴワゴワしたような状態。

湿疹・皮膚炎には、下記のような様々な症状があります。

代表的なのが、接触性皮膚炎（かぶれ）です。

肌に原因物質が直接触れることで起こります。

赤く腫れる以外にも、ボツボツや水ぶくれができることもあります。

また、接触性皮膚炎は下記のように分類されます。

• 触れた物質の刺激が強いために生じる「刺激性皮膚炎」
• 触れた物質にアレルギーがあるために生じる「アレルギー性皮膚炎」
• 紫外線によって生じる「光接触性皮膚炎」

原因物質となりえるものは、多岐にわたるので、お医者さんによくご相談されることが大切です。

アトピー性皮膚炎は、皮膚のバリア機能低下によって、外部からの様々な刺激で皮膚が炎症して赤くなったり、

小さなブツブツした発疹ができたり、皮がカサカサして、かゆみを伴う湿疹です。

アトピー性皮膚炎は、アトピー素因を持つことが多く、細菌・ダニ・カビ・汗・食事バランス・睡眠時間・ストレスなどが、悪化させる要因として挙げられます。

手湿疹は、度重なる水仕事や、摩擦・刺激によって、手の皮膚のバリア機構が壊れることで起こります。

症状は、乾燥してカサカサしたり、水疱ができてジュクジュクすることがあります。

洗剤や水を多く使う主婦、美容師、調理師などに、多く見られる湿疹です。

また、コロナ禍以降では、感染予防のために、頻繁に手のアルコール消毒が行われることもあり、

大人だけではなく、子供にも手湿疹が増えてきているようです。

皮脂欠乏性湿疹は、乾燥肌に炎症が加わり生じる湿疹です。

特に、乾燥しやすい秋から春先にかけて、症状を繰り返すことが多く、強いかゆみを伴います。

皮脂欠乏性湿疹は、日々の保湿ケアを行い、バリア機能を上げることが予防になります。

 脂漏性皮膚炎(しろうせいひふえん)は、頭や顔面などの皮脂の分泌が盛んな箇所にできる湿疹です。

赤み、かゆみ、皮むけなどの症状があり、頭皮に炎症が起こると、皮膚が剥がれて、フケのようになります。

適切な洗顔や洗髪を心がけることが大切です。

下記では、アトピー性皮膚炎・湿疹におすすめなアロマオイル（エッセンシャルオイル）について、ご紹介いたします＊

アトピーや湿疹に効く良い精油を探している方も、参考にしてみてください＊

鎮静作用に優れており、精神面をリラックスさせてくれます。

また、血行を促し、リンパの流れを良くしてくれる働きも期待できます。

ネガティブな感情を抑えて、心地よい眠りを誘います。

肌荒れ、乾燥肌の改善にもおすすめです♪

傷ついた心を癒して、リフレッシュさせてくれます。

炎症を和らげ、感染症を防ぐ働きを助けます。

ソフトな香りで不安定な情緒を鎮めて、気分を明るくさせてくれます。

感染症予防や熱を下げるのを助けます。

アロマオイルブレンドをお考えの方は、上記でご紹介したオイルのブレンドがおすすめです＊

例えば、ラベンダーなども、他のオイルとの相性も良いです。

アロマオイル（精油）をブレンドすることで、さらに癒しの香りが感じられるでしょう♪

ご興味ある方は、アロマオイルのブレンドも試して見ましょう＊

下記では、湿疹・皮膚炎におすすめなアロマテラピーについて、ご紹介いたします＊

お湯を張った浴槽に、お好みのアロマオイルを数滴垂らしてみましょう♪

お風呂場にアロマの香りが漂い、リラックスが得られます＊

また、血行促進にもつながります。

→ 首・肩こりにおすすめなアロマオイル・リンパテラピーとは！？

湿疹・皮膚炎にお悩みの方は、セラピストによるアロマトリートメントもおすすめです♪

アロマトリートメントにより、全身がアロマの香りに包まれて、リラックスが得られます＊

また、保湿効果もあり、乾燥したお肌にもおすすめです＊

アトピー性皮膚炎、湿疹は、かゆみを伴い、自分でケアしにくいです。

お医者さんへのご相談も必要ですが、保湿を保つこと・ストレスをためないことも大切です。

お肌への日々のケアは欠かせません。

だからこそ、アロマトリートメントでケアしていくことも大事です＊

当店は、中央線・総武線吉祥寺駅から徒歩すぐにある、

完全個室・女性専用のブライベートアロマサロンになります＊

歴20年以上の日本人女性オーナーによる、

お一人様専用アロマサロンなので、ご安心してご利用いただけます。

当サロンでは、お客様の症状に合わせて、部位ごとにオイルを使い分けております。

お肌に大切な保湿・美容効果を十分に感じていただくためにも、工場と直接やり取りをして、

こだわりの高品質アロマオイルを使用しております＊

フェイシャルや全身ボディはもちろんのこと、ハンドやフットのみのコースもご用意しております♪

また、腕や肩など、カスタマイズしたアロマトリートメントメニューも可能です＊

当店のアロマトリートメントメニューについて

湿疹や皮膚炎などでお困りの方も、ぜひお気軽に当店までご相談くださいませ♪

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