仕事のストレス解消におすすめなアロマオイルとは？！

【2022年12月4日更新】

仕事の疲れやストレスを感じている方こそ、アロマによる癒し（アロマヒーリングケア）をおすすめいたします。

環境が変わったり、仕事が忙しくなると、プレッシャーやストレスを感じるものです。

仕事の過度なストレスや緊張で、夜に眠れない方も少なくありません。

あまりに忙しくプレッシャーを抱えていると、家にいても、なかなか休むことができないのです。

仕事のストレスは、そのままにしておかないことです。

ストレスに耐え続けると、心も体も壊してしまうかもしれません。

仕事でストレスを感じたときこそ、アロマオイルによる癒しがおすすめです♪

なぜアロマが癒しになるのか。

それは、アロマの香りを嗅ぐことで、香りが鼻から脳へと伝わり、心身のリラックスや気分転換につながるからです。

特に女性の場合は、香りに敏感な方も多く、アロマの良い香りがリラックスにつながります。

また、アロマヒーリングケアは、自律神経の乱れにも、おすすめです。

疲れやストレス、自律神経が乱れたときに、心地よいアロマの香りを嗅ぐことで、

気分も落ち着き、乱れた感情などを整えてくれる効果が期待できます。

日常生活や仕事などで疲れ、ストレスなど感じている方こそ、アロマでの癒しを感じてみましょう。

では、疲れやストレスを感じている方には、どのような精油（エッセンシャルオイル）がおすすめなのか。

下記で詳しくご紹介いたします。

まずは、やはりラベンダーです。

非常にポピュラーな精油ですね。

ラベンダーの香りは、ストレス解消効果も高いと言われています。

紫色の花はとても香りが良く、古代より薬などに利用されていたと言われるほどです。

次におすすめなのは、ネロリです。

ネロリは、「天然の精神安定剤」と言われるほど、リラックス効果を促してくれます。

ネロリの優しい香りが、疲れやストレスで乱れた感情を優しく包み込み、気分を明るく前向きにしてくれるのです。

そのほかにも、おすすめなのが、サンダルウッドですね。

サンダルウッドの香りは、気持ちを穏やかにしてくれ、

不眠などでお悩みの神経系の興奮を和らぎ、心地よい状態へと促してくれます。

不安な気持ちで終始落ち着けない方にも、サンダルウッドはおすすめです。

精油は、数多くの種類があります。

また、精油は製造会社によっても、値段も成分も違います。

精油って何？同じ名前でも価格と成分が違う？

なので、ぜひ試しに色々嗅いでみて、自分に合う精油を探してみるといいでしょう。

HappyTime HealingBeautyでも豊富な数の精油を揃えており、

お客様に合う精油のご提案もできますので、お気軽にご相談ください。

また、当店ネットショップでもアロマオイルを販売しております。

ご興味ありましたら、ぜひ当店ネットショップサイトもご覧くださいませ♪

当店ネットショップはこちらへ

お好きなアロマオイルを数滴、マスクやハンカチにつけると、

外出時もアロマの香りを感じていただけます♪

お好きなアロマの香りで、リラックスが得られるので、おすすめですね♪

アロマオイル用のディフューザーを使うことで、アロマオイルの香りが、お部屋全体に広がります。

広範囲でアロマの香りを感じたいときにもおすすめです♪

仕事のストレス解消にさらにおすすめなのが、アロマトリートメントです。

セラピストによるアロマトリートメントで、上質なアロマオイルが全身を包み込み、

さらにアロマの癒しを感じることができます。

当店でも極上のアロマトリートメントをご用意しております。

ご興味ございましたら、当店サロンメニューもご覧くださいませ♪

当店の癒しアロマトリートメントメニューはこちらへ

普段より疲れやストレスを感じている方は、たとえ休日があったとしても、なかなか疲れが取れないことがあります。

体を休めても、一向に疲れが取れない。

それは、もしかすると精神的な面から来ているのかもしれません。

だからこそ、アロマによる癒しを必要としている可能性があります。

上質なアロマの香りを感じることは、心からの安らぎを促してくれます。

また、アロマと同じように、ハーブも私たちに安らぎをもたらしてくれるのです。

美味しいハーブを飲みながら、ゆっくりする時間は、心からのリラックスを与えてくれます。

だからこそ、当店でもアロマとハーブの癒しを大切にしているのです。

当店では、お客様の症状に合わせて、独自のブレンドハーブティーもご提供しております。

ハーブについてもご興味ありましたら、いつでもご相談くださいませ♪

HappyTime HealingBeautyのハーブについて

ハーブに関する記事一覧はこちらへ

また、疲れやストレスを感じてる方は、色々な悩みを持たれていることも少なくありません。

自分では抱えきれないような、解決できないような悩みや不安を抱えているときこそ、

誰かの助け、本音を話せる相手が必要なのです。

悩みなど思っていることを、話せる相手がいるからこそ、安心できリラックスにもつながります。

ですから、HappyTime HealingBeautyでは、お客様がご安心いただけるように、

完全個室・オーナーセラピストによるマンツーマン対応にこだわっているのです。

HappyTime HealingBeautyのオーナーセラピストについて

HappyTime HealingBeautyでは、アロマトリートメントを通した外面の美しさも大切にしております。

ただ、美しさとは外見だけではなく、中身から現れるものです。

いくら外側を美しく装ったところで、内面が乱れていては、本当の美しさは現れません。

だからこそ、HappyTime HealingBeautyでは、アロマヒーリングケアを通して、心からの美しさを促していきます。

本当にリラックスするためには、ときには自分だけのアロマ空間が大事です。

家でアロマを楽しむのもいいですが、例えば実際にアロマエステサロンに行き、

アロマの香りに包まれながら、トリートメントを受けると、本当にリラックスできます。

やはり、自宅でアロマをするのもいいですが、エステサロンのアロマ空間で、

じっくりとアロマの香りに包まれると、心からの癒し（アロマヒーリングケア）にもつながります。

家にいても、どうしても仕事のことを考えてしまうものです。

だからこそ、当店のような完全個室のアロマ空間で、ゆっくりと心も体も癒すことが大事ですね。

だからこそ、HappyTime HealingBeautyは、完全個室のアロマ空間で、お客様をお出迎えしております。

お一人様専用アロマサロンなので、気兼ねなく、ゆっくりとアロマの癒し時間をお過ごしいただけます♪

当店では上質なアロマオイルにこだわり、心からのアロマヒーリングケアをご提供しております。

疲れやストレスなどを感じ、アロマの癒しを必要とされている方は、ぜひお気軽に当店までご相談くださいませ♪

貴方様のご来店を心よりお待ちしております。

HappyTime HealingBeauty（ハッピータイム ヒーリングビューティー）のサロンメニューはこちらへ