鬱・パニック障害にオススメなアロマケアとは？

鬱やパニック障害に悩む方も少なくありません。

突然不安に襲われる

鬱やパニック障害の方は、突然不安に襲われることがあります。

突発性の不安の発作で、激しい動悸、息苦しさ、めまいなど、身体症状を伴います。

パニック障害の方は、心臓発作と間違うケースもあります。

そこで今回は、鬱・パニック障害に悩む方向けのアロマ精油をご紹介します。

また、鬱やパニック障害に悩む方は、アロマだけではなく、ハーブで一息つくのもオススメです。

もし、ハーブならば、セントジョンズワート、ラベンダー、レモンバームが、良いでしょう。

リラックス効果を与えてくれます。

鬱やパニック障害といったメンタルに関する問題は、心から安心できる時間、話し相手が必要です。

だからこそ、HappyTime HealingBeautyでは、心の癒し、アロマメンタルケアを重視しています。

もし、当店のアロマケアにご興味ありましたら、いつでもお気軽にご相談ください。